Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Белгородской области |
г. Белгород, Восточный округ, Коммунальная улица, 18к1 |
г. Белгород бесплатный тел. 8 800 200-60-84 belgorod@sport-dostavka.ru карта сайта
Покупка виброплатформы - первый шаг к обретению отличной физической формы. Занятия на тренажере оказывают положительное влияние на здоровье и повышают выносливость организма. Это еще одна модель из линейки тренажеров для похудения на дому, на котором Вы можете заниматься в любое удобное для Вас время.
Цель тренировок:
Выносливость
Улучшение самочувствия
Наращивание мышечной массы
Хорошая физическая форма в целом
Успех тренировок в основном зависит от следующих условий:
Хорошее питание
Продолжительные тренировки
Контроль процесса тренировок
Кто может заниматься на тренажере?
Заниматься на виброплатформе может любой здоровый человек, вне зависимости от возраста.
Нагрузка
Организму необходимо время на адаптацию и привыкание к тренировкам, особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Поэтому очень важно начинать тренировки медленно и делать перерывы. Начинайте заниматься в подходящем вам темпе и на простых уровнях. После продолжительных тренировок вы можете переходить к более сложному уровню.
Важно:
Перед занятиями и после них необходимо сделать разминку и растянуть мышцы. Растягивание и разогрев мышц сделают тренировки более приятными и эффективными. Интенсивность нагрузок следует увеличивать постепенно. Не торопитесь. Начинайте и заканчивайте тренировки небольшим количеством расходования энергии.
Современная панель управления виброплатформы ТК-305 обладает рядом необходимых для результативных тренировок свойств.
При выборе ручного режима Вы легко можете подобрать нужную скорость вибрации. На панели управления вы сможете выбрать 17 скоростей вибрации и 5 программ.
Каждая программа автоматически меняет скорость, побуждая вас увеличить или уменьшить темп.
Советы для успешных и полезных для здоровья тренировок на виброплатформе*:
Занятия на виброплатформе принесут ожидаемый эффект лишь в случае соблюдения всех необходимых правил.
Перед занятиями на тренажере обязательно сделайте разминку.
Подбирайте для тренировок удобную спортивную одежду.
Во время занятий организм не должен испытывать недостаток жидкости.
Постарайтесь не принимать пищу за час до и после тренировок на виброплатформе.
Не приступайте к занятиям, если чувствуете усталость или слабость.
Не приступайте к тренировке, если торопитесь.
*Рекомендации также применимы при тренировках на тренажере для пресса и инверсионном столе. Спецификация
Модель ТК-305
Потребляемая мощность 200 Вт
Частота колебаний в секунду от 10 до 50 Гц
Амплитуда до 10 мм
Платформа рассчитана на вес до 120 кг
Размеры 86,5 х 79 х 121 см
Размер площадки платформы 55 х 36 см
Бе́лгород (историч. Белгород Русский) — город на юге средней полосы европейской части России, административный центр Белгородской области. Расположен на южной окраине Среднерусской возвышенности, на берегах Белгородского водохранилища, рек Везелки и Северский Донец, в 700 км к югу от Москвы, в 40 км от границы с Украиной. Образует муниципальное образование городской округ город Белгород. Население 391 554 человек (2018). Вокруг города образовалась Белгородская агломерация с численностью населения более 0,5 млн человек. Город первого салюта. Первый в России город, получивший звание «Город воинской славы».
Топоним Белгород происходит от сочетания слов: белый и город. Есть несколько версий появления сочетания. Первый вариант: Белый город — крепость, стены которой построены из белого камня. Другое толкование связывается с названием меловой горы (Белая гора), на склонах которой расположен Белгород, тогда название имеет значение: город на белой горе.
На старорусском языке этот топоним означает: светло сделанный, сияющий дом; дом, несущий свет. Летопись сохранила другие названия: Белая Вежа (вежа — шатёр, лёгкое жилище, в ряде источников и восточно-славянских языков — башня), Белоград, Белогородье.
Белгород XXI века — город с развитой инфраструктурой, научный, культурный, экономический и духовный центр Центрально-Чернозёмного районаРоссии. Белгород неоднократно занимал первое место по чистоте и благоустроенности среди городов России с населением от 100 до 500 тыс. человек.